top-city logo
top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar Newspapers menu-bar Hadith menu-bar top-home
في عيد ميلاد لافتة HOLLYWOOD.. ما الذي نعرفه عنها؟
في مثل يوم امس منذ 97 عاما أنشئت علامة HOLLYWOOD "هوليوود" الشهيرة في مدينة لوس أنجلوس بولاية كاليفورنيا الأمريكية لتصبح أحد أشهر العلامات الفنية والثقافية في التاريخ. فما الذي نعرفه عن هذه العلامة؟ تم بناء اللافتة الضخمة عام 1923 كإعلان ضخم ومضيء لمجمع سكني راق يحمل اسم Hollywoodland "هوليوود لاند" (أرض هوليوود)، وكلف بناء اللافتة آنذاك 21 ألف دولار، وتضمنت 13 حرفا بارتفاع 15 مترا، من ألواح ملونة، استخدمت البغال ...
العثور على جثة الممثلة نايا ريفيرا في بحيرة بكاليفورنيا
قال مسؤولون في الولايات المتحدة إن الجثة التي جرى انتشالها من بحيرة في كاليفورنيا هي للممثلة نايا ريفيرا إحدى بطلات مسلسل ”جلي“ الشهير. وقال قائد شرطة مقاطعة فينتورا بولاية كاليفورنيا في مؤتمر صحفي على ضفة بحيرة بيرو قرب لوس انجليس ”نحن متأكدون الآن من أن الجثة التي تم العثور عليها هي جثة نايا ريفيرا“. وجرى انتشال الجثة في وقت سابق يوم الاثنين. وكانت السلطات قالت الأسبوع الماضي إنها تعتقد أن ...
كيف ردت ممثلة بريطانية على استبعادها من فيلم كرتون بسبب صوتها؟
قالت الممثلة البريطانية، جوليا صوالحة، إنها "غاضبة للغاية بسبب عدم إشراكها في الجزء الثاني من فيلم الرسوم المتحركة البريطاني "تشيكين رن Chicken Run"، زاعمة أنه قيل لها إنّ صوتها يوحي بأنه صوت امرأة "متقدمة في السن". وكانت صوالحة قد شاركت بالفيلم في الجزء الأول عام 2000، وأدت حينها شخصية الدجاجة "جينجر"، وتقول إن استبعادها من هذا الجزء "غير عادل". وقالت الممثلة إنه "تم نتفها وحشوها وتحميصها رسمياً" في إشارة لدور ...
لهذا السبب إعتذرت سمية الخشاب عن صابر وراضي..في اللحظات الأخيرة
حلت ال​إعلامية والممثلة اللبنانية ​رزان مغربي​ بدلا من الممثلة المصرية ​سمية الخشاب​ لتقوم ببطولة فيلم "صابر وراضي" أمام الممثل المصري ​أحمد آدم​. وجاء إعتذار سمية الخشاب التي جهزت للشخصية من فترة بعد تأجيل التصوير لأكثر من مرة مما عطلها عن الدخول في مشاريع فنية جديدة خاصة وأنها قبلها كانت قد إتفقت على عمل مسرحي مع أحمد آدم لكن تم تأجيله ايضا. الخشاب تبحث حالياً عن عمل درامي جديد تخوض به تجربة ...
دنيا سمير غانم تترك الكبير اوي .. لتجهز عملًا دراميًا جديدًا ضمن موسم رمضان 2021
بمجرد بدء التحضيرات الأولى لمسلسل "الكبير أوي" بجزئه السادس، والذي يقوم ببطولته الفنان المصري ​أحمد مكي​، بدأ الحديث عن إستبعاد الفنانة المصرية ​دنيا سمير غانم​ من بطولة العمل. والمعلومات توكد انه لم يتم استبعاد غانم، بل هي التي إعتذرت عن بطولة العمل والذي شاركت في الأجزاء الأربعة الأولى منه ومن بعدها قررت التركيز على أعمال من بطولتها. وحرت مفاوضات مع غانم بالفعل لتعود للعمل لضمان نجاح الجزء ...
الفنانة سميرة توفيق تجري عملية قسطرة في القلب
أجرت الفنانة اللبنانية سميرة توفيق، عملية قسطرة في القلب في مستشفى كليفلاند العالمي في أبو ظبي. ونشرت لينا رضوان، ابنة شقيقة سميرة توفيق ومديرة أعمالها، صورا عبر حسابها على موقع «فيسبوك» للفنانة اللبنانية بعد العملية، وأرفقتها بتعليق أكدت فيه أن حالتها الصحية مستقرة حاليا. ويذكر أن سميرة توفيق من مواليد 25 ديسمبر 1935، اشتهرت بالغناء باللهجة البدوية، وقدم لها الشعراء والملحنون من لبنان وسوريا ...





عاود متحف اللوفر في باريس فتح أبوابه، الاثنين، بقدرة استيعابية مخفضة واستمرار إغلاق ثلث قاعاته، بعدما أقفل مدة 16 أسبوعا بسبب جائحة كوفيد-19.
وقد خسر المتحف أكثر من 40 مليون يورو (45 مليون دولار) على صعيد مبيعات البطاقات.

وقال رئيس المتحف ومديره جان لوك مارتينيز إن المتحف سيستمر في مواجهة صعوبات في السنوات المقبلة مع تكيف العالم مع فيروس كورونا المستجد.
ولن تكون كل أجزاء المتحف متاحة للزيارات، إذ تقتصر الأقسام التي ستُفتَح للجمهور على 70 في المئة من المساحة الإجمالية البالغة 45 ألف متر مربع، ومنها قسم التحف المصرية، فيما ستبقى مقفلة الأقسام التي يصعب التحكم بالحركة فيها.

وأصبحت الحجوزات المحددة الوقت متاحة عبر الإنترنت اعتباراً من 15 يونيو الفائت. وحتى 24 يونيو، بلغت الحجوزات من هذا النوع 12 ألفاً، معظمها لتواريخ خلال شهر يوليو.
وتلحظ التدابير الوقائية إلزام الزوار وضع كمامات، وتحديد مسارات الزيارات بإشارات، ومنع عودة الزائر إلى الوراء.

وأمام لوحة موناليزا حيث درج السياح من كل أنحاء العالم على التقاط صور تذكارية، ألصقت على الأرضية إشارات تحدد الأماكن التي يسمح للزوار بأن يقفوا فيها لالتقاط صور السيلفي.
والعام الماضي شكل السياح الأجانب 70 في المئة من زوار اللوفر الذين بلغ عددهم 9،6 ملايين. لكن المتحف سيفتقد الآن السياح الأميركيين والآسيويين الكثر الذين درجوا في الصيف على زيارة المتحف الأكبر في العالم والأكثر استقطاباً للزوار.

وكان مارتينيز أوضح خلال مؤتمر صحافي عقده الأسبوع الفائت أن المتحف سيفتقد هذه السنة 80 في المئة من جمهوره. ولن يتعدى عدد الزوار 20 إلى 30 في المئة من عدد الذين استقبلناهم في صيف 2019، أي أربعة آلاف إلى عشرة آلاف زائر يومياً على الأكثر.
ويعول المتحف لتنشيط الحركة على استقطاب الشباب وزوار من فئات أقل اقتداراً مادياً من السياح، ومنهم مثلاً سكان منطقة باريس الكبرى.









قال الفنان المصري حسين فهمي إنه لم يغادر منزله منذ أكثر من 3 أشهر عقب تفشي وباء ««كورونا» في مصر والعالم، موضحا ان الوباء تسبب في وفاة 4 من أصدقائه، مما أشعره بالحزن طوال الفترة الماضية،

وأشار إلى أنه يستعد لعمل درامي جديد، يكتبه المؤلف د. مدحت العدل، كما أنه ينتظر عرض مسلسل «السر» خلال الفترة المقبلة، بعد الانتهاء من تصويره منذ نحو عام، بجانب تلقيه عروضاً بالعودة لتدريس مادتي التمثيل والإخراج بإحدى الجامعات، وهو ما يعيده إلى تلك الفترة المزدهرة في حياته التي جمع فيها بين التمثيل والتدريس بأكاديمية الفنون.

وقال فهمي، «مررت بفترة مؤلمة بعد فقدان 4 من أصدقاء عمري بسبب جائحة كورونا، وهو ما جعلني أخشى على كل المحيطين بي، خصوصاً أولادي، إذ التزمنا تماماً بقواعد التباعد الاجتماعي. ففي هذا الوقت، لا بد أن يحكم الإنسان عقله، ويلتزم بالعزلة. وأعتقد أن ما حدث سيؤدي لنظرة جديدة للطب والبحث العلمي، وضرورة الإنفاق عليهما بشكل أكبر.

ورغم القلق، فإنني أستثمر هذه الفترة في قراءة كتب في الفن والفلسفة وعلم النفس، فالقراءة طقس مهم في حياتي زاد الاهتمام به مع بقائي بالمنزل. كما شاهدت بعض مسلسلات رمضان الماضي، ومنها (بـ100 وش) الذى أعجبني للغاية، فهو مكتوب بشكل جيد، وإخراج متميز لكاملة أبو ذكري، وأبطاله ظهروا في أفضل حالاتهم.

كما أن المونتاج جاء بارعاً، وساهم الإنتاج لجمال العدل في نجاح العمل. وكذلك مسلسل (الفتوة) كان رائعاً، وتميزت كل عناصره. كما تابعت مسلسل (الاختيار) بشغف كبير، وقد نجح مخرجه بيتر ميمي في الاستفادة من التكنولوجيا الجديدة في إخراج العمل».
ويتوقع فهمي تغير كثير من الأمور بعد انتهاء أزمة «كورونا»، على غرار المؤتمرات، إذ يقول: «إذا كانت هذه المؤتمرات تقام أونلاين بهذه السلاسة، فلماذا يتكبد الناس مشقة وتكاليف السفر، وكذلك الدراسة عن بعد ستغير شكل التعليم نفسه».

وقدم حسين فهمي أعمالاً كوميدية لاقت نجاحاً، مثل: «يا رجال العالم اتحدوا»، و«النساء قادمون». وفي المسرح، قدم عروضاً ناجحة، مثل: «مطلوب للتجنيد»، و«إمبراطور عماد الدين»، و«أهلاً يا بكوات». وهو يقول عن ذلك: «أستمتع كثيراً بالأداء الكوميدي، ولكن الكوميديا لا تعني التهريج، بل الكوميديا الراقية التي يؤدى فيها الممثل بجدية فيثير ضحكات الجمهور».







تفوّقت النجمة ​أيشواريا راي​ على زوجها النجم ​أبهيشيك باتشان​، من خلال ثروتها التي تبلغ قيمتها الصافية 30 مليون دولار أميركي، والدخل السنوي يتخطى المليون ونصف دولار أميركي.
وبحسب تقرير Times Now، فإن أيشواريا تملك خاتم يبلغ ثمنه 9 مليون دولار أميركي، إلى جانب عدد من السيارات الفخمة، وفيلا في دبي وشقة بباندرا في الهند.
أما بحسب تقرير Republic World، فإن صافي ثروة باتشان تقدّر بـ26 مليون دولار أميركي، والدخل السنوي أكثر من 2 مليون دولار أميركي، فيما يشير تقرير عام 2019 من Times Now أيضاًن إلى أن باتشان يملك عدد من أفخر ماركات السيارات العالمية، وشقة في باندرا.









يعاني العديد من النجوم من اكتسابهم للوزن وهذا أمر طبيعي، ولكنهم يحتاجون إلى الحفاظ على جسم صحي وقوام مثالي وذلك ما يتطلبه عملهم، وبالطبع لم تعد الرشاقة أمراً مستحيلاً بوجود العديد من الأنظمة الغذائية وحتى في الحالات المستعصية هناك عملية جراحية خاصة بالسمنة، وقد عمل النجوم الأتراك من الذين عانوا من زيادة الوزن على خسارة أوزانهم عبر تصحيح عاداتهم الغذائية والحياتية.

وإليكم أسرار خسارتهم لأوزانهم الزائدة حتى حصلوا على الرشاقة المطلوبة:

كيف خسرت بيرين سات 6 كلغ؟

يتساءل الكثيرون عن سر رشاقة وجمال الممثلة التركية بيرين سات التي كانت في بداياتها الفنية عام 2004 أكثر وزناَ بـ 6 كلغ وأقل رشاقة حين لعبت بطولة مسلسليها «حكاية سمر» وبعده «ياسمين». لكنها عادت وتألقت وسطعت كنجمة جميلة ورشيقة عام 2008 في مسلسلها «العشق الممنوع» وبعده في مسلسليها الأخيرين «فاطمة» و«انتقام» اللذين خفضت بهما وزنها الزائد 6 كلغ فما هو سر رشاقتها؟ في الحقيقة هو نظام غذائي اتبعته ، حيث اعتادت بيرين من عام 2008 على تناول إفطار بسيط عبارة عن كوب قهوة صغير وشريحتيّ خبز أسمر مع شرائح جبنة صغيرة بحجم علبة الثقاب ولبن زبادي، وتفضل غذاءً صحياً مكوناً من مشاوي وسلطات طازجة خالية من الدهون تماماً، وما بين الوجبات تحب تناول فاكهة الموز والتفاح، ولا تفضل تناول طعام دسم قبل النوم وتفضل عنه الزبادي والفاكهة والعصائر.

وتمارس بيرين الرياضة فهي تحب رياضة المشي حين تتاح لها الفرصة وتفضّل أيضاً رياضات الدفاع عن النفس القتالية التي تدربت عليها طوال 4 أشهر لتصوير مشاهدها القتالية بنفسها بدون دوبليرة لها في مسلسلها الجديد «انتقام» الذي مازال يعرض موسمه الثاني بنجاح في تركيا.


​كيفانش تاتليتوغ​ خسر 18 كلغ

أما الممثل التركي الأشهر والأوسم والأعلى أجراً كيفانش تاتليتوغ الشهير بمهند فإتبع نظاماً غذائياً قاسياً وصعباً حيث نجح بصعوبة خلال ستة أشهر في خسارة 18 كلغ لأداء دور شاعر تركي شهير هو ​مظفر أوسلو​ الذي أصيب بمرض السل ومات في عز شبابه في فيلم «حبيبتي»، وأيضاً لأجل أداء دور مهند بطل ملاكمة الشوارع السرية في مسلسل «عودة مهند» حيث قام على مدى ستة أشهر بفعل كل ما يلزم لخسارة وزنه الزائد. وفي سبيل ذلك، تدرب على الملاكمة تحت إشراف وتدريب مدرب الملاكمة المعروف أرا قرنفل لمدة أربعة أشهر كاملة، ووضع له خبير تغذية خاص نظاماً غذائياً صارماً.

فنجح كيفانش بخسارة 11 كلغ في أول شهرين وخسر الوزن الباقي البالغ 7 كلغ في الأشهر الأربعة الأخيرة. لكنه في أواخر عام 2013 حاول استرداد 9 كلغ لبناء جسده وعضلاته من جديد. فصار يكثر من تناول اللحوم الحمراء الغنية بالبروتين والنشويات والخبز الأبيض والفيتامينات لكسب عضلات هو بحاجة لها لأداء دور الضابط الشجاع كورت في مسلسله الجديد «سيد كورت وشورى» الذي سيبدأ بثه قريباً في تركيا.

​مريم أوزيرلي​ خسرت 8 كلغ

حققت الممثلة التركية- الألمانية الجنسية مريم أوزيرلي، نجاحاً عالمياً بدور السلطانة هيام في «حريم السلطان 1و2» رغم وزنها الزائد، لكنها اضطرت إلى تخفيض وزنها 8 كلغ مرة واحدة وذلك من أجل أداء دورها في الموسم الثالث منه لتقنع الجمهور بأنها تقدمت بالسن، بعد أن أصبح أبناؤها في سن الشباب، خاصةً ابنها الأكبر الأمير محمد الذي أداه (جوربيي إيليري). فكيف نجحت بذلك؟ أجابت مريم في لقاء صحفي قائلة: «أهم سر في نظامي الغذائي الذي اتبعته هو امتناعي التام عن تناول الحلويات والمعجنات والمعكرونة المفضلين لديّ، لمدة شهرين كاملين لم أمرّ بهما بأي لحظة ضعف للتراجع عن قراري الذي أعتبره من أهم القرارات التي اتخذتها في حياتي، والتزمت مع خبير تغذية بالسير ببرنامج غذائي صحي لا أتناول فيه أي وجبات غنية ومشبعة بالدهون أو بمقادير كبيرة من اللحوم الحمراء، وصرت أتناول السلطات والفواكه أكثر من قبل خاصةً في وجبتيّ الغداء والعشاء، وقبل بدئي تخفيض وزني أحب ومازلت المشي لفترات طويلة في الشارع وفي المولات التجارية خلال التسوق، لاسيما أنني لا أقود سيارة خاصة بي».

بيرغوزار وأفضل العادات الصحية

رشاقة الممثلة التركية ​بيرغوزار كوريل​ الشهيرة بالقاضية فريدة في «القبضاي» مثار إعجاب العديد من النساء؛ لأنها ومنذ بداياتها الفنية الأولى لم تتغير رشاقتها ولم تلحظ أي زيادة وزن عليها طوال مسيرتها الفنية، فما هي أسرار رشاقتها الدائمة؟
تقول بيرغوزار: «رشاقتي لم تشكل لي يوماً ما هاجساً والسبب ببساطة أنني أتبع دائماً أفضل العادات الصحية والغذائية ومعتادة عليها وأصبحت جزءاً من حياتي وسعيدة بها للغاية.

فأنا أحرص على شرب كوبين كبيرين من الماء الفاتر قبل النوم ومعهما بضع حبات من الجوز والفاكهة المجففة، وأشرب ليتري ماء يومياً على الأقل، وأحب تناول الشاي الأسود باعتدال وأحياناً الشاي الأخضر بدون مزجه بأي نوع من الأعشاب، وآكل الكثير من الحبوب والبقوليات الغنية بالبروتين التي تتميز عن اللحوم الحمراء بأنها خالية من الدهون المشبعة، ولا أتناول وعائلتي سوى خضراوات وفاكهة عضوية طازجة أشتريها وزوجي من سوق خاص بها كل يوم سبت. كما آخذ بعضها في الشتاء من حديقة أخي الذي يزرعها بنفسه لعائلته، ولا أستخدم أبداً قوارير ماء أو طعام بلاستيكية بل زجاجية، ولدي جهاز تنقية مياه متطور في منزلي لأضمن نقاوة الماء المستخدم للشرب والطعام والاغتسال. ولا أفرط بأكل الحلويات والشوكولاتة واللحوم بل آكل منها مقادير صغيرة في المناسبات، وأفضل تناول السلطات الطازجة والمسلوقة مع الأرز المطبوخ جيداً والمشاوي، ولا أكثر من الخبز في وجباتي.
وأفضل رياضة لي لشدّ عضلات بطني وجسدي وللحفاظ على رشاقتي هي: المشي والسباحة ورفع الأثقال الصغيرة التي لا خوف منها على أنوثتي».

سر رشاقة نبهات جهري ا​​​​​​​لسبعينية


ما زالت الممثلة التركية السبعينية نبهات جهري الشهيرة بفيروز خانم مثار إعجاب الناس في تركيا، لتمتعها بشباب ساحر وبحيوية شبابية لم تمنعها من مواصلة السباحة والمشي لفترات طويلة على شواطىء اسطنبول حيث لا تشعر بالحرج وهي ترتدي ملابس البحر وتغوص في الماء لإضفاء بعض اللياقة المتجددة في روحها وجسدها الرشيق، وتنشر صور إجازاتها دائماً على صفحتها الخاصة في موقع «تويتر». ولا تمل الصحافة التركية كل عام وفي كل لقاء صحفي معها من سؤالها: ما سر شبابك الدائم ورشاقتك الملفتة؟ بالفعل، ما سر رشاقة وشباب وجمال فيروز خانم التي تجاوزت العقد السابع ومازالت تهتم بنوع حياتها وغذائها؟ صرحت نبهات بأنها لا تستهلك كثيراً الخبز ولا المعجنات ولا التدخين ولا اللحوم الحمراء التي تأكل كميات صغيرة منها فقط لتستفيد من البروتين، لكن ليس قدراً كبيراً منها بينما تفضل أكل مقادير أكبر من مختلف أنواع الأسماك المشوية. وقبل النوم تكتفي فقط بتناول طبق سلطة فواكه طازجة، والفاكهة لا تنقطع في منزلها أبداً وتفضلها على الحلويات لكونها غنية بفيتامينات طبيعية لا تضطرها لتناول مكملات غذائية، وتشرب 2 ليتر ماء يومياً.









بعد النجاح الكبير الذي حققته في مسلسل "​إبنة السفير​"، إتخذت النجمة التركية ​نسليهان أتاغول​ قراراً بالتبرع بجزء من أجرها عن الجزء الثاني من المسلسل، لصالح العائلات الأكثر فقراً في تركيا، وتقديم مساعدات لجمعيات ومؤسسات خيرية.

وذكرت تقارير فنية تركية إن أتاغول تعيش في أجواء من السعادة، بعد أن حققت الحلقة الأخيرة من المسلسل النسبة الأعلى من المشاهدات في بلدها، مشيرة إلى أنها لن ترفع أجرها في الجزء الثاني، الذي تتحضر لتصويره في الفترة المقبلة.

وأضافت أنه على الرغم من أن أجرها أقل من زميلاتها الممثلات ​ديميت أوزديمير​ و​توبا بويوكستون​ و​بيرين سات​ و​هازال كايا​، إلا أنها لم تطالب برفع أجرها في الجزء الثاني، وبقيت على نفس الأجر، الذي حصلت عليه في الجزء الأول.








تم تشييع جثمان الممثلة المصرية الراحلة ​رجاء الجداوي​ التي توفيت اليوم عن عمر يناهز الـ82 عاماً بعد صراع مع ​فيروس كورونا​، الذي أصيبت به منذ فترة، إذ وبحسب الصور التي تم تداوله، تمّ وضع الجثمان والصلاة عليه بداخل "تابوت طبي" محكم الغلق في ساحة مستشفى أبو خليفة للعزل الصحي لمرضى فيروس كورونا بمدينة الإسماعيلية حيث كانت تتلقى العلاج، بحضور أفراد من أسرة الراحلة من بينهم ابنتها الوحيدة أميرة حسن مختار وزوجها رجل الأعمال محمد هندي وحفيدتها روضة والطاقم الطبي المشرف على علاجها.


وبعدها تم نقل الجثمان في سيارة إسعاف خاصة إلى القاهرة برفقة ابنتها وعدد محدود من أقاربها، ومن المنتظر دفن الجثمان في مقابر البساتين فور وصوله بمعرفة خبراء من الطب الوقائي، التزاما بالتعليمات الصادرة عن وزارة الصحة المصرية، ولن يسمح بفتح المقبرة لأي سبب لمدة ثلاثة شهور كاملة.






بكلمات الحب والرومنسية، إحتفل النجم التركي ​بوراك أوزجيفيت​ بالذكرى الثالثة لزواجه من النجمة التركية ​فهرية أفجين​، إذ توجه لها برسالة قال فيه:"حبيبتي أتمنى أن نمضي العمر سويا أنا فخور بك وسأبقى".

وتابع قائلاً": فهرية أجمل امرأة على وجه الأرض لا توجد من تفوقها جمالا.. كل الممثلات التركيات بكفة وفهرية بكفة تسألونني لمَ لم نمثل معا من جديد، هذا من سوء حظي، لم أجد بعد العمل الذي يستحقها ويستحقنا سويا".

وأشار إلى أنها تمنحه كل وقتها ورفضت العديد من النصوص لأجله لا تسمح لأحد بالاقتراب منه".











يرى طبيب الأسنان، ستانيسلاف فاسيليف، أن تناول الخبز بشكل منتظم يمكن أن يضر بالأسنان أكثر من تناول الشوكولاتة أو شرب الشاي.

وأوضح الطبيب خلال مقابلة مع صحيفة "إكسبرس غازيتا" الروسية أن هذا يعود إلى حقيقة اختلاف أنواع السكر الذي تحتويه المنتجات المختلفة.
وقال الطبيب "يعد السكر الموجود في الشوكولاتة والحلويات من السكريات الأحادية الذي يذوب بسهولة في اللعاب، حيث تتم إزالته من الأسنان بشكل سريع".

وأضاف أن "النشاء الموجود في الخبز يحتوي على سكريات متعددة، وهي من أنواع صعبة الذوبان ويتم امتصاصها ببطء، وبالتالي تأثيرها أكبر على الأسنان، وتؤدي إلى ضعف المينا وتطور التسوس". وأردف الطبيب "حتى الكعك غير المحلى أكثر ضرراً للأسنان من الشوكولاتة".

ووفق له، فإن عدم تناول السكر بالمطلق أمر غير صحيح، حيث يمكن أن يؤثر ذلك سلبا على الدورة الدموية ووظائف الدماغ والكبد، حسب موقع "med2".

ومع ذلك، نصح بعدم تناول الأطعمة المصنعة التي تحتوي على السكر والدهون والملح والمواد المضافة الاصطناعية كمكونات أولية.










كشفت الدكتورة أولغا ديكر، خبيرة التغذية الروسية، أن الإفراط بتناول العسل، يعقد جدا عملية تخفيض الوزن.

وأوضحت الخبيرة أن مؤشر ارتفاع مستوى السكر في الدم للعسل يعادل 60 وحدة. وهذا يعني، أن تناوله يرفع بصورة حادة مستوى الغلوكوز في الدم، ما يجبر البنكرياس على إفراز كمية كبيرة من هرمون الأنسولين، وهذا يمنع تخفيض الوزن بفعالية.
وأضافت: “إذا تناول الشخص ثلاث ملاعق طعام من العسل يوميا، فلا تنتظر نتائج سريعة. كما أن تسخين العسل إلى أعلى من 60 درجة مئوية، يفقده الإنزيمات والفيتامينات المفيدة. أي لا ينصح بإضافة العسل إلى الشاي الساخن”.

وأشارت إلى أن للعسل سعرات حرارية عالية، حيث أن كل 100 غرام منه تعطي 304 كيلوسعرات، وملعقة الطعام تعطي 64 كيلوسعرة. ولكن في نفس الوقت يحتوي العسل على فيتامينات B و C و K وحمض الفوليك. كما أنه مطهر ممتاز.
واختتمت: “يجب عدم إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة ، لأنه قد يحتوي على أبواغ الجراثيم المحفزة للتسمم الغذائي، لأن آليات الدفاع المعوي لم تتشكل عندهم في هذا العمر”








أعلن مغني الراب والمنتج الأميركي كانييه ويست السبت ترشحه للانتخابات الرئاسية الأميركية التي ستجرى في نوفمبر المقبل.

وكتب ويست «علينا الآن تنفيذ وعد أميركا بوضع ثقتنا في الله وتوحيد رؤانا وبناء مستقبلنا. أنا مرشح لرئاسة الولايات المتحدة».

ولم يذكر المنتج الثري البالغ من العمر 43 عاما الذي يدعو في واحدة من أغنياته إلى «بلوغ النجوم حتى تهبط على غيمة إذا سقطت»، أي تفاصيل إضافية.
وكان زوج نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان احتل عناوين الصحف في السنوات الأخيرة بسبب مشاكل نفسية وتصريحات مثيرة للجدل حول العبودية ودعمه للرئيس الجمهوري دونالد ترامب الذي لا يتمتع بشعبية إطلاقا في أوساط الراب.

من جهة أخرى، التقى كانييه ويست الرئيس الجمهوري في البيت الأبيض في 2018. وفي مقابلة في العام التالي، أوضح أن دعمه ترامب كان حيلة لإبعاد الديموقراطيين تمهيد الطريق ليخوض سباقه الخاص إلى البيت الأبيض.

وقال في هذه المقابلة التي أجريت في برنامج «بيتس 1 شو» لموقع «أبل ميوزيك» «ستأتي اللحظة التي سأكون فيها رئيس الولايات المتحدة».

وفي نهاية يونيو، أصدر كانييه ويست مقطوعة بعنوان «اغسلنا بالدم» (ووش اس إن ذي بلاد) مرفقة بكليب يعرض لقطات من التظاهرات الأخيرة المناهضة للعنصرية، التي هزت الولايات المتحدة أخيرا.










بعد صراع لأكثر من 40 يوما مع فيروس كورونا المستجد توفيت الممثلة المصرية وعارضة الأزياء السابقة رجاء الجداوي اليوم الأحد عن عمر ناهز 82 عاما في مستشفى الحجر الصحي بمدينة الإسماعيلية.

وكانت الممثلة الراحلة أصيبت بالفيروس نهاية مايو وتلقت علاجا مكثفا وجرعات بلازما من متعافين من الفيروس لكن المسحات التي أجريت لها للكشف عن المرض ظلت إيجابية.وقال الدكتور أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية إن حالة الفنانة ساءت مساء أمس وتأخرت حالة رئتها ما أدى إلى وفاتها.
وأضاف زكي أن الجداوي ستدفن في مدافن الأسرة بمنطقة البساتين.

ولدت رجاء الجداوي في السادس من سبتمبر سبتمبر 1938 باسم نجاة علي حسن الجداوي وعاشت فترة من طفولتها مع خالتها الممثلة والراقصة تحية كاريوكا التي جسدت دورها لاحقا في مسلسل (السندريلا) للمخرج سمير سيف.

بدأت مشوارها في الفن بالتوازي مع مجال عروض الأزياء وكان أول أفلامها (دعاء الكروان) للمخرج هنري بركات وبطولة فاتن حمامة وأحمد مظهر وزهرة العلا وأمينة رزق.

قدمت أفلام (إشاعة حب) و(ثمن الغربة) و(أيام في الحلال) و(بريق عينيك) و(عاد لينتقم) و(الوحل) و(البيه البواب) و(تيمور وشفيقة) و(الثلاثة يشتغلونها) و(كركر) و(مراتي وزوجتي) و(من 30 سنة).

جمعتها علاقة فنية قوية بالممثل الكوميدي عادل إمام وشاركت في الكثير من أعماله مثل فيلم (حنفي الأبهة) ومسلسلي (أحلام الفتى الطائر) و(عوالم خفية) ومسرحيتي (الواد سيد الشغال) و(الزعيم).

من أبرز مسلسلاتها التلفزيونية (هند والدكتور نعمان) و(أوان الورد) و(تامر وشوقية) و(نونة المأذونة) و(عائلة الحاج متولي) و(شربات لوز) و(يوميات زوجة مفروسة أوي) و(في غمضة عين) و(لعبة النسيان) الذي كان آخر عمل عرض لها في شهر رمضان الماضي.

كانت لها تجارب في مجال التقديم الإذاعي والتلفزيوني وشاركت المذيع عمرو أديب تقديم برنامج (الحكاية) على قناة إم.بي.سي مصر.

تزوجت من حارس مرمى النادي الاسماعيلي لكرة القدم الراحل حسن مختار ولها منه ابنة وحيدة.








أكد مخرج مسلسل «دفعة بيروت»، المخرج البحريني علي العلي، أنه أوشك على الانتهاء من تصوير جميع مشاهد مسلسل «دفعة بيروت» من بطولة نخبة من نجوم الدراما منهم: فاطمة الصفي وحمد أشكناني ولولوة الملا ونور الغندور وروان مهدي ومهند، العمل من تأليف الكاتبة القديرة هبة مشاري حمادة، ومن المقرر عرضه على قناة «MBC»، حيث قطع فريق العمل شوطا كبيرا في التصوير، وسط ظروف كانت صعبة جدا، خاصة في ظل تفشي جائحة كورونا في العالم أجمع.

وأشاد العلي بجهود جميع «كاست» المسلسل دون استثناء، أنه في مطلع أغسطس المقبل سيكون المسلسل جاهزا للعرض، حيث شارف على الانتهاء من تصويره، تمهيدا لدخوله غرفة المونتاج، وهي المرحلة الأخيرة قبل أن يبصر العمل النور على الشاشة الصغيرة.

يذكر أن «دفعة بيروت» من إنتاج «إيغل فيلمز» للمنتج اللبناني جمال سنان، وتدور أحداثه في حقبة الستينيات حول طلبة كويتيين يسافرون إلى لبنان بغية الدراسة هناك في الجامعة، لكنهم يواجهون العديد من المواقف والأحداث المثيرة، ويأتي العمل امتدادا لنجاح مسلسل «دفعة القاهرة» والذي حاز أصداء واسعة النطاق إبان عرضه على الشاشة الرمضانية، خلال الموسم الدرامي 2019، لذلك قرر فريق العمل صناعة مسلسل آخر تختلف أحداثه عن المسلسل السابق، ولكن بنفس القوة، بعنوان «دفعة بيروت».




arrow_red_small 2 3 4 5 6 7 8 arrow_red_smallright